海参与胶原蛋白的联系

点击次数:   更新时间:18/02/07 10:39:02     来源:www.heishidao.com关闭分    享:
    海参是一种高蛋白、高矿物质、低热量、低脂肪的食材,并且所含有的胆固醇含量也是很低的。虽然蛋白质含量较高,但其中的蛋白质仍是以胶原蛋白为主。
    胶原蛋白是人体结缔组织的主要成分,其实就是指在人的皮肤中,正是因为有句俗语说“吃什么补什么”,很多朋友认为食用胶原蛋白皮肤就会长出胶原蛋白,事实上并非如此:胶原蛋白属于非高品质蛋白质,这种蛋白质的利用率并不高,并且像鸡肉、鱼肉一样,所有的蛋白质进入机体都会被消化系统的酶分解代谢成氨基酸和小分子肽链,再以此形式转运吸收。
    讲到这里,相信各位小仙女们也应该明白了,海参的胶原蛋白并不是对于皮肤有直接的美白、增弹作用,而是需要一步步要的转换而来的。
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